すっかり温かくなってきましたね☀
身体を動かし始めるには最適な季節になってきて、
身も心もウキウキ、、、、かな？
でも、少し肩に痛みがある。。。腰に違和感が。。。膝が痛い。。。
などなど、運動したくてもどこかに不安がある方も多いと聞きます。
グレイスでは身体の様々な症状に合わせたボディメンテナンスを行ってます☆
身体のどこかに不安がある方、
グレイスのコンディショニングパーソナルを一度お試しになってはいかがでしょうか？
最近、背中が丸くなってきた方など、ご高齢の方々も多く通われてますよ。
運動で治ることもたくさんあります。
一度、ご相談くださいませ♡