Tag: 関節

前回にひき続き運動不足による悪影響ついてお伝えしていきたいと思います！ 今回は、悪影響を3つご紹介します！ ③膝や腰などの関節の痛み 関節と筋肉は関係ないと思うかもしれませんが、筋肉を動かすことによっ…

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