みなさんこんにちは、グレイスジムです♪
久しぶりの更新になってしまいましたが、みなさんいかがお過ごしですか？
昨日からまた少し気温が上がり半袖に逆戻りですね…💧
体調管理には気をつけましょうね!!!
さていよいよ10月23日(日)は、綾・照葉樹林マラソンです🏃💨
みなさんトレーニングは順調ですか??
今年は涼しくなるのが遅かったのでなかなか外を走るのが難しかったと思いますが、
そういう時こそグレイスジムでトレーニングしましょう🏃
といってもあと５日、最後の調整ですね!!
当日ちょっと天気が悪そうですが、みなさん頑張ってくださーい🎌