10月14日（日）に、あのマラソンの世界的ランナーとして有名な「宗茂さん」をお呼びしての
特別レッスン「気功教室」をグレイスで行いました。
気功とは、
「中国古来の健康法の一種。気と呼ばれる体内エネルギーを活性化し、免疫力や自然治癒力を高める。」
と、言われてます。
「本当かなぁ～」「どうなんだろう？」・・・・などと、考える前に実際体験してみよう！
とのことで、いま気功を広めていらっしゃる「宗茂」先生に実践していただきました。
10時から少し説明をされて、宗さんが一人ずつ施術？されていきます。
しばらくすると、、、、
ゆっくりと、くるくる回ったり、身体を反ったり、身体をたたんだりする方が続出。。。
約1時間半にわたる気功術で、汗びっしょりになる方や手がジンジンしてくる方、
顔が暑くなる方など効果は様々。。。。
不思議とその日、ぐっすり眠れた方がほとんどだったらしいです。
不思議な、不思議な気功体験。
今回は人数限定でしたが、また次回も開催して多くの方に体験して頂きたいなぁ。。。。